Beauty-знахідка місяця: Dermalogica, Stabilizing Repair Cream

У лютому шкірі так необхідне зволоження та sos-підтримка у вигляді захисту ліпідного барʼєру. Тому ми вирішили звернути вашу увагу в цьому місяці до новинки, яка […]

Чому нам сняться кошмари? Коментар відомої сомнологині Дарʼї Пилипенко

Здоровий сон і кошмари не завжди пов’язані між собою, проте деякі аспекти здорового сну можуть впливати на виникнення кошмарів. Відома ссомнологиня і амбасадорка здорового сну […]

У блиску новорічних вогнів: святковий дроп від cabanchi.com

Напередодні Різдвяних свят та Нового року бренд cabanchi.com представив чарівну дроп-колекцію, яка вражає своєю унікальністю. Нова лінійка присвячена всім, хто цінує якість та стиль. У […]

Як правильно їсти сезонні овочі та фрукти – пояснює нутриціолог

Сезонні овочі та фрукти один з головних складників нашої здорової тарілки. Не дарма в асоціації дієтологів рекомендують з’їдати 5 різних овочів на день. Тому що […]

Секрети здорового волосся або про що вам ніколи не розповість перукар

Люди завжди турбуються про зовнішній вигляд свого волосся, і часто вони шукають поради, як підтримувати його здоров’я та красу. У цій статті ми разом із […]

Здоров’я жінки під час війни: круглий стіл на цю тему провели у Києві лікарі-волонтери

Лікарі-волонтери, об’єднані ГО «Лікарський фронт», виступили ініціаторами круглого столу про здоров’я жінок у війну, тому що щиро стурбовані динамікою загострень хронічних проблем та стрімким зростанням […]

Як покращити сон і секс – і чому вони пов’язані?

Нещодавно в українському сегменті Instagram відбулася цікава подія: у прямому ефірі екс-учасниця «Холостяка» інфлюенсерка Адель Асанті запросила до себе на прямий ефір відомого українського сомнолога […]

ВІДОМА СОМНОЛОГИНЯ ДАРʼЯ ПИЛИПЕНКО РОЗВІЯЛА НАЙПОШИРЕНІШІ МІФИ ПРО СОН

Сьогодні ми багато знаємо про сон, про його переваги та захисні функції фізичного, психічного та емоційного здоров’я, а також про проблеми, що виникають, коли ми […]

ОЛЕСЯ УМАНСЬКА про новий еко-тренд та запуск бренду GOODLEKS під час війни

Нещодавно в Україні з’явився новий тренд, який допомагає скоротити відходи та забезпечити екологічне зберігання продуктів, тим самим вказуючи на важливість цінності природи та здоров‘я людини […]

Чи безпечно для організму людиини переведення годинника – думка сомнолога Дарʼї Пилипенко

Ідею переведення стрілок годинника приписують  Бенджаміну Франкліну, який  в сатиричному листі авторам The Journal of Paris  запропонував під час французьких поминань “використати сонячне світло замість […]