Categories
LifeStyle Краса та здоровʼя Спорт

Як за допомогою тренера досягти успіху в тренажерній залі

Estimated read time 1 min read

Сьогодні стаття буде максимально відверта та щира, бо мова піде про тренера та його роль не просто у досягненні результату, а й місце тренера у […]

Categories
LifeStyle Блоги Дозвілля Краса та здоровʼя Спорт

АННА ДУРМАНЕНКО: Заняття у тренажерному залі як засіб для зниження стресу та покращення психічного стану

Estimated read time 1 min read

Сучасний світ постійно ставить перед нами виклики, та виявляється, що тренування – це не просто засіб для покращення фізичної форми, але й потужний і ефективний […]