ТОП-8 важливих ознак, які вказують на те, що ви себе не любите: коментар психолога

Чи буває так, що ви відчуваєте, що не відноситеся до себе з любов’ю? Це важливо зрозуміти, бо любов до себе – це запорука нашого щастя і добробуту. Відома жіноча психологиня Ірина Шеньє розповіла про важливі ознаки, які вказують на те, що ви себе не любите. Починаючи з того, що приймаєте себе такими, які ви є, …

Поради психолога: як позбутися тривожності в період карантину

Вікторія Шептієнко – дипломована практикуюча психологиня в напрямку Гештальт Терапії, україномовна інстаблогерка з аудиторією більше 120 000 читачів, номінантка на премію World Bloggers Awards 2020, засновниця психологічних марафонів, активна учасниця благодійних проектів. Ми вирішили дізнатися у Вікторії, актуальні питання, які цікавлять наших читачів – як обрати для себе найкращого психолога, як боротися з тривожністю в …