ПТСР у мирному житті: чому вам важко та як собі допомогти

Сьогодні мільйони українців намагаються жити далі — ходити на роботу, виховувати дітей, пити ранкову каву. Але водночас — лякаються гучних звуків, несподівано плачуть без причини, […]

Чому успішним жінкам важче будувати стосунки у зрілому віці

Чому жінкам після 35 складно побудувати стосунки, навіть коли вони красиві, розумні та успішні? Відповідає психотерапевтка та кризова консультантка Ірина Шеньє. Зрілий вік — це […]

Більше не зручна: 10 кроків, щоб перестати бути хорошою для всіх

Бути зручною — модно вже не буде. Пісня Lida Lee «Більше не зручна» стрімко набирає популярності, стаючи не просто хітом, а справжнім символом жіночої емансипації. […]

Кармічний секс і душевний зв’язок: як не переплутати справжню любов із пристрастю

Ви коли-небудь думали, що знайшли “того самого”? Той магнетичний погляд, дотик — і здається, що світ завмер. Але з часом усе перетворюється на суцільну драму: […]

Життя на порожньому акумуляторі: Як відновлювати енергію, якщо її постійно не вистачає?

Ви прокидаєтеся — і вже телефон пищить новинами. Ви працюєте, шиєте підтримку, приймаєте рішення, тримаєте близьких. І згодом… очі втомились не від безсоння, а від […]