ПТСР у мирному житті: чому вам важко та як собі допомогти

Сьогодні мільйони українців намагаються жити далі — ходити на роботу, виховувати дітей, пити ранкову каву. Але водночас — лякаються гучних звуків, несподівано плачуть без причини, […]

Що взяти у відпустку, якщо валіза одна, а речей – багато?

Пакування валізи перед відпусткою – не просто процес, а справжнє мистецтво. Коли місця обмаль, а хочеться виглядати стильно щодня, на допомогу приходить продуманий капсульний гардероб. […]