Токсична продуктивність: як перфекціонізм шкодить кар’єрі та здоров’ю

Перфекціонізм – це про порядок, досконалість і повний контроль над собою та своїм життям. Дослідження вчених із Західної Вірджинії (США) свідчать, що перфекціонізм «молодшає» з […]

ЮЛІЯ ЧУХ: Як українка створила йога-ком’юніті в США та готується до Ms. World International 2025

Вона називає Маямі своїм другим домом, але серце й досі б’ється в ритмі України. Юлія Чух — юристка за освітою, яка після початку повномасштабного вторгнення […]

Що істи, як тренуватися та працювати у різні фази менструального циклу

Новий тренд чи реальне медичне обґрунтування? Чи справді жіночий цикл може впливати на харчування, тренування та навіть на робочі процеси? Давайте розберемося докладніше, що і […]

«Ми побачимося»: відьма Тетяна Гай презентувала нову пісню про надію, любов і силу зустрічі

Після емоційного дебюту з хітом «Чекаю твій дзвінок», який зворушив серця тисяч слухачів, відьма Тетяна Гай повертається з новою авторською піснею — «Ми побачимося». Це […]

Бізнес-бранч «БІЗНЕС. ВІДПОВІДАЛЬНІСТЬ. ВІДРОДЖЕННЯ»: коли зустрічаються ті, хто творить майбутнє

Нещодавно у ресторані Veranda on the River відбувся знаковий захід — бізнес-бранч «БІЗНЕС. ВІДПОВІДАЛЬНІСТЬ. ВІДРОДЖЕННЯ», організований бізнес-виданням «ПЕРШИЙ БІЗНЕСОВИЙ BIZ». Подія об’єднала підприємців, управлінців, лідерів думок та експертів, […]