Ірина Шеньє Архіви

Психологія

9 когнітивних установок, які руйнують ваш дохід

Ми всі прагнемо стабільності, гідної оплати, внутрішнього спокою. Але часто те, що стоїть між нами і фінансовим зростанням — не зовнішні обставини, а власні установки. […]

Як відновити близькість після емоційної зради

Емоційна зрада — це не лише про листування у месенджері чи симпатію до колеги. Це про те, що хтось з двох почав ділитися найінтимнішим — […]

7 сигналів, що чоловік налаштований серйозно: поради психологині

У часи війни ми всі по-новому дивимося на стосунки. Стає зрозуміло: жити тут і зараз — не про поверхневі інтрижки, а про глибину, довіру і […]

Сигнали тривоги у стосунках: 7 ознак, що сім’я може опинитися на межі розлучення

Ми живемо у часи, коли випробування війною, невизначеністю й стресами стають звичними. І саме сім’я — те, що мало б бути тилом і опорою. Та […]

Формула поразки у вашій голові: як подолати страх невдачі

Редакція підготувала матеріал, який варто прочитати кожному, хто хоча б раз ловив себе на думці: «Я недостатньо хороший/а». Психологиня та кризова консультантка Ірина Шеньє пояснює, […]

7 явних ознак зради, про які ви маєте знати

Жити у воєнний час — означає щодня перевіряти міцність на всіх фронтах: у роботі, у дружбі й, звісно, у коханні. Але коли у стосунках виникає […]

Фабінг у стосунках: чому смартфон став небезпечнішим за коханку

Ми живемо в час, коли телефон у руці став продовженням тіла. Але чи задумувались ви, що цей гаджет може бути вашим найгіршим ворогом у стосунках? […]

7 фатальних жіночих помилок у шлюбі, які руйнують стосунки

Шлюб — це не лише про весільні сукні й обручки. Це про щоденну роботу двох дорослих людей. У часи війни, коли навколо стільки болю і […]

Як жінкам після 30+ подолати паніку та сісти за кермо

Коли вам вже 30–35 років, і ви ще не сідали за кермо, здається, що вже пізно і починати. Разом з інструкторкою автошколи «Карат» Катериною Пігурою […]