Чоловіки сильні, хоробрі, сміливі, стійкі, і їм ніколи не буває важко. Реальність? Та ні! Це міф, такий же, як і заїжджена фраза «чоловіки не плачуть». Плачуть, ще й як – коли їм важко, скрутно, страшно, тривожно. І більше того – тільки по-справжньому сильні чоловіки не соромляться проявляти слабкість. Але в такі моменти вони хочуть жіночої підтримки. Як можна підтримати коханого, коли йому насправді важко?
Чого НЕ варто робити?
Давайте розберемося для початку, чого точно не варто робити.
-
Якщо чоловіка спіткала якась проблема, скажімо, в бізнесі чи у справах, ніколи не кажіть фрази на кшталт: «ти сам винний», «а я ж казала, що не варто цього робити», «треба спочатку подумати» і їм подібні. Не можете підтримати або не хочете? Просто мовчіть.
-
Варто також уникати фраз: «будь чоловіком», «зберись», «не ний». Це тільки відштовхне чоловіка від вас. Він і без цього знає, що треба зібратися і бути сильним, але зараз, на піку емоцій, йому просто потрібна підтримка, а не повчання і критика.
-
Не кажіть шаблонне «все буде добре». Бо ви насправді не знаєте, буде все добре чи ні. І ця фраза насправді пуста, вона не несе в собі ніякого смислового навантаження. Це просто – сказати, щоб щось сказати. Цим ви не підтримаєте чоловіка і не налаштуєте його на позитив.
-
Не ігноруйте і не відвертайтесь. Будь-якій людині в період сильного стресу або потрясіння, коли навалюються проблеми звідусіль, потрібна підтримка і ваша участь у процесі виходу з цього. Якщо чоловік вам насправді важливий, будьте з ним у нелегкий період.
-
Не дратуйте людину аж занадто. Деякі чоловіки дійсно бояться проявити свою слабкість. Вони можуть робити вигляд, що все добре, і замикатися в собі. Тож не лізьте з розпитами і не будьте нав’язливою. Просто будьте поруч, а він сам розкриється згодом.
Як підтримати чоловіка у важкий час?
Натомість чоловіка у період сильного стресу треба підтримати своєю присутністю, турботою, добротою і ніжністю. А ще – словами. Ось що можна сказати коханому в критичні моменти.
- «Ми впораємося з цим разом»
Навіть якщо ви невпевнені в цьому або тримаєте злість і роздратування на якісь певні моменти, зараз не час для критики і обговорення, хто був правий, а хто ні. Просто скажіть йому – «я тут», «я поруч», «ми все подолаємо», «я з тобою». І будьте поруч, поки вир емоцій не вляжеться, а потім уже можна буде щось обговорити. - «Я пишаюся тобою»
Труднощі не приходять самі по собі. Можливо, чоловік прагнув чогось, але не вийшло. І ось зараз він дуже засмучений. Але акцентуйте на позитивних моментах. Скажіть – «молодець, що наважився», «не треба здаватися», «згодом ти обов’язково переможеш». Кажіть це щиро, навіть якщо він відмахується. Рефрен цих фраз зрештою спрацює. - «Я вірю в тебе»
Неважливо, що б не сталося, на порозі яких змін або з якими проблемами ви опинилися, чоловік має бути впевнений у тому, що ви поруч. Якщо ви покажете йому свою зневіру, він сам у собі зневіриться ще більше. А так і до депресії недалеко. Отже, повторюйте йому, що вірите в нього, і тоді дійсно все буде добре. - «Що я можу зробити»
Можливо, чоловіку потрібна не тільки словесна підтримка, а й якась реальна. Мова йде не обов’язково про фінанси, але якщо можете собі це дозволити і це справді потрібно – підтримайте його. Але кажучи «чим я можу допомогти», ви маєте ставити запитання конкретно: «що мені зробити», «де?», «як?», «коли?». - «Я тебе кохаю»
Найпростіше, що можна сказати коханій людині, і найприємніше, звичайно ж. Це не пусті слова. Вони показують чоловіку, що ви поруч, ви не відвернулися і не перестали його любити, незважаючи на будь-які негаразди. Навіть у випадках, коли не знаєте, що сказати і як відреагувати на його негативний емоційний стан, просто повторюйте: «я тебе кохаю»!
Фріланс-редакторка
В глибокому дитинстві, замість того, щоб розвивати мене по картинках, моя бабуся показувала мені… букви! Не дивно, що вже в 5 років я вільно читала навіть великі речення. Ну, і з тих пір понеслося: я читала “запоєм” в будь-якому місці і в будь-який час.
Згодом я зрозуміла, що в мене досить вдало виходить зв’язати “два слова”, і вирішила присвятити себе написанню цікавих та корисних статей, які могли б читати інші. Саме цим я і займаюсь вже понад 12 років.
Звичайно ж, я отримала диплом магістра філології в Ужгородському національному університеті і співпрацюю з рідною альма-матер дотепер.
Практично все, про що я пишу у своїх статтях, я намагаюся випробувати на собі. Тішуся ділитись з вами корисним, адже досконалості немає меж, а краса і любов врятує світ! ❤️
